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Dr. Camilo Azar/ Alimentos que ayudan a evitar el estrés |
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  Las bondades de la serotonina son vastas. Este pequeño neurotransmisor que ayuda a las hormonas a enviar información de una en una, tiene una capacidad enorme para provocar bienestar. Mientras más haya en el cerebro, la persona tendrá mejor humor y mejor sueño, además de una regulación más eficiente del apetito.Por eso diversos estudios sobre el cerebro indican que su carencia en el sistema nervioso central se relaciona con la depresión. Además, una presencia baja de este neurotransmisor, se ha asociado con desequilibrios como el estrés, la agresividad y el insomnio. Sin embargo, la acción de la serotonina se ve potenciada por el estilo de alimentación.
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Dr. Camilo Azar/ Sindrome Facetario |
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La lesión que marginó a Fernando González de Copa Davis no era de una máxima gravedad, sin embargo, mal cuidada y mal tratada puede generar una serie de molestias. El sÃndrome facetario es un dolor que tiene su origen en las facetas. Las facetas son las articulaciones posteriores de la columna que articulan una vértebra con otra, y tienen cartÃlagos, lÃquido sinovial y una cápsula que las envuelve, llamada membrana sinovial. Cuando ésta es sometida a estrés o a una exigencia muy grande, se inflama y se genera la sinovitis. Según el médico traumatólogo, Dr. Fernando González, "los tenistas tienen que hacer muchos giros y rotaciones en la columna, motivos que podrÃan explicar la inflamación de esa articulación. Lo más probable es que sea por una sobrecarga o sobreuso. Es muy raro que se produzca por un movimiento puntual". |
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Dr. Camilo Azar/ Luxación de hombro, un impacto doloroso |
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Técnicamente la luxación de hombro está referida a la perdida de la congruencia parcial o total de la articulación, que en otros términos serÃa la salida de la cabeza del húmero (el hueso principal del brazo) de su cavidad articular en el hombro. “Es una lesión recurrente y si bien su principal causa es traumática, también se presenta en personas muy hiperlaxaâ€, sostiene el médico traumatólogo Dr. Camilo Azar.
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La inestabilidad de rotula se presenta mayoritariamente en pacientes jóvenes y se asocia a  algún tipo de hiperlaxitud.
La persona sentirá dolor, puede ser incapaz de caminar y muchos terminan cayendo al suelo.
Si bien no es una lesión que se presente en forma habitual, en pacientes jóvenes ésta si es común que se presente con algún grado de frecuencia. Cuando se habla de inestabilidad de rótula, se explica a través de grados muy diferentes de desplazamiento de la rotula, desde una mera subluxación ( perdida parcial de la relacion normal entre la rotula y el fémur) en movimientos simples, hasta una clara luxación, donde se pierde por completo la relación entre ambas superficies articulares.
A juicio del médico traumatólogo Dr. Camilo Azar, “esta inestabilidad se asocia a algún tipo de hiperlaxitud o a la presencia de una rotula hipermóvil. Sin embargo, se presenta también por razones traumáticas, cuando la persona se golpea la rodilla y daña la rotula, lo que puede perfectamente provocar una luxación, es decir, la rotula se sale de su sitio habitualâ€, sostiene el facultativo. Para el traumatólogo resulta importante hacer una correcta evaluación de la lesión, donde se debe centrar la atención en el diagnóstico, en la identificación de las causas, en el reconocimiento de las consecuencias y en la propuesta de un adecuado tratamiento.
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